Personal Coach

Se stai leggendo e…

Vuoi affrontare il futuro con più serenità

Sei a un bivio e vuoi fare un cambiamento di valore

Vuoi scoprire, migliorare, potenziare, le tue caratteristiche

Ti senti più stanca/o e non senti più la tua motivazione

…allora sei nel posto giusto💡
Con me potrai costruire una nuova armonia, tra le sfere del tuo mondo fisico e mentale, attraverso un progetto elaborato sulle tue reali necessità; parole d’ordine: Riequilibrio e Potenziamento

Ti guiderò ad imparare tecniche per dormire meglio, ricaricarti, saper usare la centralina dell’umore, dare nuova Vita alla vita e al tuo corpo, imparare ad ascoltarti veramente, accrescere il tuo carisma, controllare il tuo linguaggio corporeo, utilizzare strumenti per progettare i tuoi obiettivi, far nascere i tuoi talenti nascosti, sorprenderti di quanto ancora non conosci di te.

Ti sembra troppo?

Fidati di te, non di me

Ti lascio il mio WhatsApp, per quando vuoi venire a scoprire cosa non conosci ancora di te +39 331 398 7822

Intanto ti invito a riflettere su un paio di concetti…

A differenza delle culture orientali, nella nostra società, il corpo ha una importanza predominante per lo stato di benessere, lasciando un ruolo secondario al potenziamento della salute emotiva, spirituale, mentale, che dir si voglia. Ecco allora che per chi, come me, predilige utilizzare il potenziamento della mente per goderne il riflesso benessere nel corpo, diviene un compromesso accettabile, utilizzare un modello che oscilla tra training corporei e training mentali, così da creare una cultura che si orienti lentamente verso un corretto bilanciamento dei due approcci, che non vede una parità di pesi e misure, ma un equilibrio dinamico in cui la sfera del controllo mentale, occupa rispetto al corpo, una proporzione di 6 a 1.

Su queste basi nascono i consigli, come quelli che trovi suggeriti in questo blog.