Categoria: Conoscere
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Solstizio d’Estate al Pozzo Sacro di Santa Cristina
Il 21 giugno il sole scende le scale passando attraverso l’ingresso trapezioidale del pozzo e circa alle 13:30, arriva a unirsi all’acqua sacra del pozzo entrando perpendicolarmente alla camera a tholos attraverso il foro di 30 cm. In questo giorno magico, si verifica uno spettacolo tanto magnifico, quanto difficile da apprezzare nel suo simbolismo; la…
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Pillole di salute 10
CERVELLO La musica è un importante strumento di prevenzione e riabilitazione cognitiva. Per chi vuole stimolare la propria mente e mantenerla creativa, per chi ha subito lesioni cerebrali o affronta le conseguenze di malattie neurodegenerative, l’ascolto della musica, da quella preferita a quella meno conosciuta, può migliorare l’umore e la collaborazione dal singolo al team,…
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Filosofia Zen o faccende di casa?
Ordinare la mente con le faccende di casa, trasformando un compito quotidiano in un momento di mindfulness, di consapevolezza del qui ed ora. Nella filosofia zen, un individuo non può avanzare lungo i sentieri… Secondo la filosofia zen, un individuo non può avanzare lungo i sentieri dell’illuminazione se internamente non è in ordine, sia nella…
Strategie di Salute 