Categoria: Crescita & Cambiamento
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La trama del cambiamento – Raccontarsi per evolvere
Un training esperienziale per scoprire il potere della propria storia e trasformare il modo in cui la raccontiamo, la interpretiamo e la viviamo. Attraverso gli strumenti della medicina narrativa e della narrazione personale, esploreremo emozioni, esperienze e significati che possono diventare risorse per il nostro percorso di evoluzione. Perché ogni storia può essere riletta, ogni…
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Di che segno sei, criceto o esploratore?
Una nutrita fetta degli organismi pluricellulari bipedi, di questa porzione di universo chiamata Terra, spende tantissimo del suo tempo a guardare a terra, per l’appunto, dimenticando che scrutare in alto e avanti, è stato esattamente ciò che li ha condotti all’attimo presente che, per definizione, è fuggente e quasi immisurabile.A terra non c’è altro che…
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Dott.ssa, come si ottiene un vero cambiamento? …mi ricorda un percorso di montagna…
Se vogliamo approcciare ad un percorso di cambiamento, che sia di evoluzione personale o di salute, dobbiamo essere consapevoli che ci stiamo incamminano non verso una meta, ma su un percorso che istruisce a raggiungere tutte le mete. In questo percorso il cammino è fatto di alti e bassi, con salite impettate e ripide discese,…
Strategie di Salute 