Autore: Strategie di Salute
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Equinozio d’Autunno… assaggi di conoscenza…
Evento naturale per ogni essere vivente, opportunità di riflessione per ogni essere senziente. L’equinozio, da latino “aequinoctium”, indica la notte uguale al giorno e coincide con una particolare configurazione astronomica. Quando il Sole raggiunge la verticale dell’equatore, lo zenit, e i raggi solari sono perpendicolari al più lungo dei paralleli. Così come per i solstizi,…
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2 – La memoria: la nostra risorsa più potente e poco utilizzata per l’evoluzione personale
Ora sappiamo cosa è la memoria e come agisce il nostro immenso archivio delle informazioni ma, sappiamo come utilizzarlo per estrarre gli indizi utili a costruire i nostri obiettivi futuri?
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1 – La memoria: la nostra risorsa più potente e poco utilizzata per l’evoluzione personale
La memoria umana è un sistema complesso e sofisticato, essenziale per la nostra capacità di apprendere, pensare e interagire con il mondo che ci circonda. Essa può essere suddivisa in tre componenti principali: la memoria sensoriale, la memoria a breve termine e la memoria a lungo termine. E in quattro sedi di archiviazione: procedurale, semantica,…