Tag: panico
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Occupare la mente con attività manuali fa bene all’umore e al corpo
di Alessandra Palieri Toccare Sentire Percepire Odorare Guardare Sono le azioni che facciamo usando i nostri sensi, i sistemi rappresentazionali con i quali comunichiamo con il mondo e sono gli unici mezzi con i quali è possibile entrare in uno stato mentale di attenzione focalizzata.
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TAS Tecniche di Abilitazione Sensoriale
Il concetto di base è utilizzare il corpo per arrivare alla sfera mentale, e da essa tornare al corpo, allo scopo di conoscere ed interagire, con tutte le sfere della persona. Talvolta, quando la persona è troppo «scarica», ha esaurito le sue forze reattive, non è più in grado né di prendersi adeguatamente cura di…
Strategie di Salute 
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