Tag: vita
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14 Risultati ottenibili con integrazione del Mental Training, al protocollo riabilitativo
Mental Training, nuovi percorsi di cura In questo 14mo e ultimo articolo, sull’argomento Mental Training, giungiamo ad evere un quadro d’insieme, sul potenziale ottenibile, integrandolo al protocollo riabilitativo.
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12 Obiettivi del Mental Training
Finito l’excursus sui temi di fondo, torniamo a soffermarci, su aspetti pecuiliari delle aree applicative del metodo. Sviluppare abilità di percezione corporea per partecipare attivamente al potenziamento/velocizzazione della riabilitazione Apprendere autocontrollo del corpo Gestione del dolore (auto-training) Autonomia Migliorare la qualità del sonno Acquisire fiducia nelle proprie abilità (resilienza) Gestire ansia e stress (tramite la…
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Pasqua 2019: venerdì
Nessuna sofferenza ha un valore, nessun male ha un peso, nessuna morte ha un perché, nessuna vita è priva di senso. Semplicemente perché sei tu ad attribuire delle misure, la tua croce pesa quanto peso le dai, e anche quella degli altri, se la carichi sulle tue spalle. Allora, non potendo cambiare le azioni, cambia…
Strategie di Salute 
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