Il primo libro della Dott.ssa Alessandra Palieri, รจ un estratto della sua esperienza di Life e Mental Coach.
Nel testo, il lettore รจ accompagnato a trovare la via piรน agile per raggiungere i propri obiettivi, senza rischiare di sbagliare strada e ritrovarsi difronte a un vicolo cieco.
A tal fine, sono illustrate strategie di problem solving e strumenti mentali potenzianti per autostima, talenti, risorse applicative, autocontrollo e gestione degli stressor.
Il libro รจ in vendita su:
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Feltrinelli
Mondadori
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