Categoria: Crescita & Cambiamento
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1 – World Mental Health Day
10 ottobre, World Mental Health Day L’obiettivo della Giornata Mondiale della Salute Mentale è aumentare la consapevolezza sulla salute della nostra mente. Pensare che il corpo si ammali, senza valutare che si ammalano prima i nostri pensieri, è un errore che incide enormemente sulla salute e sulla qualità della vita. Come sempre è importante quindi…
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Il libro che ti aiuta a reinventare la tua vita: “è giunta la tua ora di 𝗥𝗶𝗻𝗮𝘀𝗰𝗲𝗿𝗲”
Il primo libro della Dott.ssa Alessandra Palieri, è un estratto della sua esperienza di Life e Mental Coach. Nel testo, il lettore è accompagnato a trovare la via più agile per raggiungere i propri obiettivi, senza rischiare di sbagliare strada e ritrovarsi difronte a un vicolo cieco. A tal fine, sono illustrate strategie di problem…
