Categoria: Healt Coach
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Quello che noi cerchiamo, cerca noi, basta andare a cercarlo
Omaggio a Virginia Satir “La vita non è come dovrebbe essere. E’ quella che è. E’ il modo in cui l’affronti che fa la differenza.” “…Se seguite ogni aspettativa positiva vi muovete verso la vita. Ciò che io voglio fare è aiutare la gente a capire la connessione tra pensiero e risposta corporea, e le…
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Un gioco: giudicando si impara…
Questo gioco è un potente strumento che può aiutarti a sperimentare il modo in cui i tuoi giudizi su altre persone, riflettano energie dentro di te e il modo in cui queste energie possono essere trasformate.
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Tecnica dei punti di pressione sulle sopracciglia
Tecnica dei punti di pressione sulle sopracciglia: un esercizio ad azione rilassante, per quando avete mal di testa, nausea, tensione alle spalle Perché sia comprensibile a tutti, verrà utilizzato un linguaggio non tecnico. Mettetevi comodi, seduti o sdraiati. Chiudete gli occhi e con entrambe i pollici, cercate i due piccoli solchi che si trovano nell’arco…
Strategie di Salute 
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