Categoria: Healt Coach
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1 – Diagnosi: disturbo psicosomatico… Risposta: Ma io sto male veramente!
Difronte a diagnosi di sintomo o malattia psicosomatica, mi trovo spesso a spiegare ai pazienti che reclamano di avere realmente un problema fisico, che mente e soma sono la stessa entità, compongono l’individuo assieme, senza alcuna separazione. Spiego loro che psicosomatico, NON vuole dire che esiste solo nella testa, psicosomatico vuol dire che si esprime…
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4 – Mental Hiking: attività outdoor in ambiente arricchito
La Rosa di GeriKo, attraverso il progetto avviato nel 2022 “Epicentri di Rinascita”, si fa portavoce e attuatore di quanto la scienza afferma: l’attività fisica in ambiente arricchito da una combinazione di curiosità e gioco, potenzia: Mai come ora, questi “agenti potenziamenti” sono indispensabili a superare il periodo complesso che stiamo vivendo.
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3 – Mental Hiking: attività outdoor in ambiente arricchito
Proseguendo l’esplorazione sul tema, la scienza illustra come a causa delle implicazioni mediche dell’attività per la salute mentale, la neurogenesi degli adulti è diventata il punto centrale di molte aree di ricerca, tra cui la psicologia e la psichiatria (Sibley and Etnier, 2003; Angevaren et al., 2008). Gli attuali concetti nel campo, suggeriscono che la…
Strategie di Salute 