Tag: depressione
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…come estrarre insight anche dove tutto sembra nero…
Nella mia professione incontro molte persone, alcune in salute, altre con patologie; ognuna è differente, ognuna ha esigenze personali, ma per tutte ogni esperienza, ogni riflessione, ogni esercizio che propongo di affrontare, diventa una chiave per aprire porte che ancora non sapevano di avere dentro di loro. Questo non accade per la mia bravura, ma…
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Nuovo libro “La depressione come incubatrice di risorse: Come sfruttare i vantaggi secondari di questa compagna di viaggio”
Questo manuale è dedicato a chi vuole affrontare con spirito nuovo, le difficoltà che la depressione e gli stati emotivi down generano, per osservarli da un punto di vista diverso e con atteggiamento mentale costruttivo e cambiare la propria vita al meglio.È dedicato anche a chi vive vicino a una persona con disturbi dell’umore, ansia,…
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