Tag: respirazione
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4. Strumenti potenti per una salute al top: linguaggio del proprio corpo
4o articolo per continuare ad esplorare, le basi dei seguenti argomenti, anche strumento terapeutico del Terapista Occupazionale specializzato in medicina complementare: Linguaggio del proprio corpo Contrariamente all’apparenza esterna, il corpo è un elemento mobile, che risponde istantaneamente agli input esterni, fluttuando tra stati emotivi, sensoriali, fisiologici. Sotto la superficie esterna del nostro corpo, c’è un…
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Laboratori K e la RiAF Respirazione in Attenzione Focalizzata
La respirazione nei laboratori KeyMethod Nasciamo e il primo respiro ci travolge in un universo di sensazioni, rumori, odori, contatti. Tutti i sensi si acuiscono ed altri si attivano, nel momento in cui entriamo in contatto con la realtà, al di fuori del luogo sicuro e ovattato del ventre materno. La respirazione è il nostro…
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13 Durante il Mental Training
Mental Training, nuovi percorsi di cura Nel capitolo 7 abbiamo speculato sui sensi, ora vediamo come si possono utilizzare, non più come un segnale nervoso afferente dal mondo esterno, ma come banca dati infinita, depositata in aree specifiche del SNC; aree nelle quali abbiamo modo di accedere al massimo potere evocativo, delle nostre esperienze sensoriali. Si…
Strategie di Salute 
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