Sono molti anni che guido singoli individui e gruppi per il potenziamento delle Life Skills e mi capita di vedere il ripetersi dello stesso fenomeno; arrivano con blocchi inibenti, nodi da sciogliere, obiettivi che vogliono cambiare ma che hanno finora resistito ad altri tentativi. Vogliono un cambiamento e ne manifestando con entusiasmo il desiderio e il disagio più o meno incidente, di non esserci ancora riusciti… “…nonostante tutto quello che faccio e che sò…mi manca quel qualcosa per sbloccare la ‘macchina’ e raggiungere la meta…”
In uno o massimo due sedute di Mental Training “sbocciano”, sbloccano quel qualcosa, intravedono quello che da anni erano in attesa di conquistare, ne sentono il profumo e sono convinti di avere preso la chiave di volta, in realtà hanno solo aperto una finestra ed annusato il profumo del cambiamento…hanno percepito una nuova dimensione di loro stessi…molto bello, entusiasmante, ma poi si deve procedere con il percorso, altrimenti è solo un’illusione di cambiamento.
La terra del cambiamento deve essere coltivata, per restituire risorse, deve prendere vita una nuova forma mentis, questo è molto impegnativo e spesso presi dai primi entusiasmi, si inizia a correre calpestando i semi appena messi a dimora…il bambino interiore si risveglia, ma l’entusiasmo va accompagnato per mano dell’adulto che sa applicarsi con disciplina interiore e pratica costante degli insegnamenti…un po’ come a scuola, sfogliare il libro di scienza non ti fa acquisire la scienza, ti fa avere conoscenza che essa esiste, poi la devi studiare prima di diventare scienziato.
E, come il primo profumo di fiori annusato dal balcone non fa il gusto del frutto maturo, bisogna coltivare la propria mente con costanza e motivazione, attendere la stagione della sedimentazione, prepararsi a mettere in pratica l’apprendimento, sperimentare al di fuori dell’area di confort, solo allora si potranno vedere i primi fiori…alcuni non si apriranno ma l’albero non si ferma difronte a qualche fiore andato perso, continua a produrre altri germogli, non tutti daranno frutti e poi bisognerà attendere che maturino per gustarne il dolce sapore del risultato.
Concludo questa breve riflessione, ricordando a tutti coloro che vogliono apportare miglioramenti nella vita e nella realizzazione personale che, le cose migliori si conquistano con applicazione costante e disciplina, si pagano con l’impegno e si conseguono solo dopo avere acquisito fiducia nel cambiamento e nella propria capacità di perseguirlo, con rinnovata motivazione e intelligente progressione nel percorso.
Strategie di Salute 
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