4 – Mental Hiking: attività outdoor in ambiente arricchito

La Rosa di GeriKo, attraverso il progetto avviato nel 2022 “Epicentri di Rinascita”, si fa portavoce e attuatore di quanto la scienza afferma: l’attività fisica in ambiente arricchito da una combinazione di curiosità e gioco,  potenzia:

  • la neurogensi
  • promuove una maggiore apertura e adattamento alle complessità della vita
  • aumenta la motivazione
  • previene e potenzia la salute delle funzioni cognitive
  • conferisce una maggiore flessibilità, ad esempio in situazioni che richiedono l’integrazione di nuove informazioni importanti in contesti noti e già sperimentati

Mai come ora, questi “agenti potenziamenti” sono indispensabili a superare il periodo complesso che stiamo vivendo.

Le iniziative avviate nel 2022, proseguono ed entro il mese di febbraio sarà pubblicato il calendario 2023 delle attività i ambiente arricchito.

Per avere una prima idea di cosa sarà messo in campo:

  • Evento per l’equinozio di primavera, in collaborazione con guida ambientale AIGAE e maestro d’arco
  • CreativaMente con le mani Fare per Essere, in collaborazione con guida AIGAE e insegnante di Ceramica
  • Donne in divenire: invisibili perfezioni, in collaborazione con guida AIGAE
  • Viaggio al centro della mente, in collaborazione con accompagnatore di media e alta montagna
  • Laboratorio immersivo di autorealizzazione in collaborazione con attrice insegnante di teatro

Per rimanere informati, è sufficiente iscriversi al blog e ricevere le notifiche degli eventi.

Per progetti, domande e proposte di collaborazione, scrivere alla Dott.ssa Alessandra Palieri tramite WhatsApp al 3313987822 o via mail a keymethod.palieri@gmail.com


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2 risposte a “4 – Mental Hiking: attività outdoor in ambiente arricchito”

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