4 – Mental Hiking: attività outdoor in ambiente arricchito

La Rosa di GeriKo, attraverso il progetto avviato nel 2022 “Epicentri di Rinascita”, si fa portavoce e attuatore di quanto la scienza afferma: l’attività fisica in ambiente arricchito da una combinazione di curiosità e gioco,  potenzia:

• la neurogensi
• promuove una maggiore apertura e adattamento alle complessità della vita
• aumenta la motivazione
• previene e potenzia la salute delle funzioni cognitive
• conferisce una maggiore flessibilità, ad esempio in situazioni che richiedono l’integrazione di nuove informazioni importanti in contesti noti e già sperimentati

Mai come ora, questi “agenti potenziamenti” sono indispensabili a superare il periodo complesso che stiamo vivendo.

Le iniziative avviate nel 2022, proseguono ed entro il mese di febbraio sarà pubblicato il calendario 2023 delle attività i ambiente arricchito.

Per avere una prima idea di cosa sarà messo in campo:

• Evento per l’equinozio di primavera, in collaborazione con guida ambientale AIGAE e maestro d’arco
• CreativaMente con le mani Fare per Essere, in collaborazione con guida AIGAE e insegnante di Ceramica
• Donne in divenire: invisibili perfezioni, in collaborazione con guida AIGAE
• Viaggio al centro della mente, in collaborazione con accompagnatore di media e alta montagna
• Laboratorio immersivo di autorealizzazione in collaborazione con attrice insegnante di teatro

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Per progetti, domande e proposte di collaborazione, scrivere alla Dott.ssa Alessandra Palieri tramite WhatsApp al 3313987822 o via mail a keymethod.palieri@gmail.com