Tag: mindfulness

  • I facilitatori dei messaggi inconsci: come imparare a comunicare con se stessi

    I facilitatori dei messaggi inconsci: come imparare a comunicare con se stessi

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    Strategie di Salute
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    Il nuovo libro della Dott.ssa Alessandra Palieri, da oggi disponibile su Amazon Codice ISBN: 9798271982873 “๐‘ฐ๐’ ๐’•๐’–๐’ ๐’‘๐’๐’•๐’†๐’๐’›๐’Š๐’‚๐’๐’† ๐’๐’๐’ รจ ๐’–๐’ ๐’”๐’๐’ˆ๐’๐’ รจ ๐’–๐’ ๐’…๐’†๐’ƒ๐’Š๐’•๐’ ๐’„๐’‰๐’† ๐’‰๐’‚๐’Š ๐’„๐’๐’ ๐’๐’‚ ๐’•๐’–๐’‚ ๐’‚๐’๐’Š๐’Ž๐’‚ “ ๐—จ๐—ป’๐—ผ๐—ฐ๐—ฐ๐—ฎ๐˜€๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐˜€๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜€๐˜ƒ๐—ถ๐—น๐˜‚๐—ฝ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ป๐˜‚๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ ๐˜€๐—ธ๐—ถ๐—น๐—น๐˜€ ๐—บ๐—ถ๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐—ฒ ๐—ฎ๐—น ๐—บ๐—ถ๐—ด๐—น๐—ถ๐—ผ๐—ฟ๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐—ฎ ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎ. In questo manuale:Imparare a incontrare il proprio inconscio e consultarlo per…

  • 1.Strumenti potenti per una Salute al top: Mental Training

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    Strategie di Salute
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    Con questo 1o articolo iniziamo ad esplorare, con sintetici spunti, i seguenti argomenti, anche strumento terapeutico del Terapista Occupazionale specializzato in medicina complementare: Mental training PNL Metafore Linguaggio del proprio corpo Antiche metodiche e Aspetto spirituale Mental training รˆ una tecnica integrativa che affianca qualsiasi tipo di terapia giร  in essere, nella presa in carico…

  • Il vero cambiamento? โ€ฆmi ricorda un percorso di montagnaโ€ฆ

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    Strategie di Salute
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    Se vogliamo approcciare ad un percorso di cambiamento, che sia di evoluzione personale o di salute, dobbiamo essere consapevoli che ci stiamo incamminano non a una meta, ma su un percorso. In questo percorso il cammino รจ fatto di alti e bassi, con salite impettate e ripide discese, con pianure riposanti, vicoli ciechi da cui…