Tag: Salute
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Key Method for burnout
di Alessandra Palieri La pandemia Covid-19 ha messo sotto pressione l’equilibrio mentale di ciascuno di noi, contagiato o meno dal virus. Sicuramente è affaticato chi resta in prima linea negli ospedali e sostiene carichi emotivi intollerabili. Ma sono a rischio di sviluppare un disturbo da stress anche quanti sono usciti dalla malattia dopo un decorso…
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Occupare la mente con attività manuali fa bene all’umore e al corpo
di Alessandra Palieri Toccare Sentire Percepire Odorare Guardare Sono le azioni che facciamo usando i nostri sensi, i sistemi rappresentazionali con i quali comunichiamo con il mondo e sono gli unici mezzi con i quali è possibile entrare in uno stato mentale di attenzione focalizzata.
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Quello che ancora non sai della Terapia Occupazionale
di Alessandra Palieri “Io non sono la malattia, io sono io, la malattia è qualcosa che fa parte del mio percorso, e che ci sia nato o sia arrivata a cambiare il mio percorso, sarò in grado di adattarmi al cambiamento e ottimizzare la mia vita perché sia di qualità” Terapia Occupazionale: Prevenzione Riabilitazione Resilienza…
Strategie di Salute 
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