Categoria: Healt Coach
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World Mental Health Day
10 ottobre, World Mental Health Day L’obiettivo della Giornata mondiale della salute mentale è aumentare la consapevolezza sulla salute della nostra mente. Pensare che il corpo si ammali, senza valutare che si ammalano prima i nostri pensieri, è un errore che incide enormemente sulla salute e sulla qualità della vita. Uno strumento sperimentato e confermato:…
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Perché utilizzo l’arte come strumento terapeutico
A cosa serve l’arte? Bella domanda, e la risposta non è semplice. La parola in sè deriva dal latino ars che ha come primo significato, ogni attività mirata a progettare o a costruire in modo adatto e armonico qualcosa. La parola latina viene dalla radice sanscrita arche ed esprime l’andare verso ed in senso traslato, l’adattare, il…
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Accedi alle partizioni di Te che ancora non conosci
Strategie di Salute per un futuro senza limiti Non esiste uno strumento perfetto ma, quello che ognuno sente più suo, per questo ho messo insieme un metodo che si sviluppa e cresce attorno alla Persona, rispettandone le peculiarità e gli obiettivi primari. Per fare questo mi avvalgo di validi strumenti:
Strategie di Salute 