Categoria: Mental Training
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4 – Mental Hiking: attività outdoor in ambiente arricchito
La Rosa di GeriKo, attraverso il progetto avviato nel 2022 “Epicentri di Rinascita”, si fa portavoce e attuatore di quanto la scienza afferma: l’attività fisica in ambiente arricchito da una combinazione di curiosità e gioco, potenzia: Mai come ora, questi “agenti potenziamenti” sono indispensabili a superare il periodo complesso che stiamo vivendo.
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World Mental Health Day 3
10 ottobre, World Mental Health Day “Non mi fido neanche di me stesso”, quante volte avete sentito dire o avete detto, questa frase? Pensate che al mondo delle vostre idee, quel mondo che contiene passato, presente e futuro, non dispiaccia questa affermazione? Pensate che ciò che pensate o dite di voi, non abbia effetti sul…
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World Mental Health Day 2
10 ottobre, World Mental Health Day “Non pensarci troppo che mi deprimi”, se il corpo proferisse parola, forse sarebbe questo il suo accorato appello ma in taluni casi, potrebbe anche dire “Non pensarmi troppo che mi soffochi” e il tuo, se parlasse cosa ti direbbe?…Rispondere a questa domanda è forse un gioco o forse un…
Strategie di Salute 